马鞍山有益于附件炎患者的食物有哪些?
2022-07-10 来源:马鞍山人流医院 阅读:次
定期去医院检查,是为了能在附件炎出现的时候,及时发现,妇科专家介绍说,中国饮食文化博大精深,有很多食物,对预防附件炎,都是非常有效果的,女性朋友在进行饮食调理的时 ...
定期去医院检查,是为了能在附件炎出现的时候,及时发现,妇科专家介绍说,中国饮食文化博大精深,有很多食物,对预防附件炎,都是非常有效果的,女性朋友在进行饮食调理的时候,也不能半途而废。
有益于附件炎患者的健康饮食
A:翠丝银针
原料:绿豆芽菜150克,芹菜50克。调料:植物油20克,盐1.5克,味精0.5克。
做法:芹菜洗净切成细丝,绿豆芽丝洗净,炒锅上旺火,油烧热,将原料下热油迅速煸炒至豆芽呈玉色,加盐味精颠炒均匀出锅。
绿豆芽菜含水量达94.6%,热量仅18千卡,体积大热量低,具有清热利水功效。芹菜富含维生素P和膳食纤维、钙、铁等营养物质,可清热降血压,防止血管硬化。这两种原料均利于减肥。
B:琵琶豆腐
原料:南豆腐150克,瘦猪肉末100克,鸡蛋2个,淀粉、盐水、料酒、胡椒粉、味精、葱、姜各适量,火腿丝、水发冬菇丝少许,红葡萄酒100克,高汤500克。
做法:将豆腐在沸水中焯后捣成泥,与肉末、蛋汁、淀粉、盐水、料酒、胡椒粉、味精搅打至粘稠,放入葱、姜、水搅匀,再放入少许香油拌匀,用10个羹匙,每个抹少许油分别盛入豆腐糊,上放火腿丝、冬菇丝,上锅蒸透,取出后去羹匙,将制好的豆腐丸摆在盘中。高汤烧沸,放入红葡萄酒,再沸时浇在琵琶豆腐上即成。
当女性朋友的免疫力增强以后,附件炎是不容易侵害我们的,女性一定要增强自己的抵抗力,当然,女性在身体免疫力低下时期也一定要注意卫生,比如,月经期间,或者是妇科手术之后都很关键。
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