马鞍山宫颈炎的女性在饮食上需要注意什么

　　“药疗不如食补”相信这句话大家在看的同时已经有人在点头了吧!其实这句话也就验证了现在都在说的"怎么现在媒介到处都是养生讲堂之类的啊?"之前还在抱怨的朋友现在应该了解了吧。其实饮食在我们日常生活中扮有重要的的作用，尤其在患疾病的朋友当中。所以啊，今天我们来为大家讲讲宫颈炎患者在饮食上需要注意的事项。

　　得了宫颈炎的女性在饮食上需要注意什么

　　1、忌食甜腻厚味食品。过于甜腻的食物有助湿的作用，会降低疗效，增加了治疗的难度。

　　2、忌食煎炸、辛辣的食品。辛辣、煎炸食物如辣椒、茴香、花椒、洋葱、芥末、烤鸡、炸猪排等;温热食物如牛肉、羊肉、狗肉、酒等均可助热上火，加重湿热，使病情加重。忌海腥河鲜发物：海鱼、螃蟹、虾、蛤蜊、毛蚶、牡蛎、鲍鱼等水产品均为发物，这些都不利于炎症消退。

　　3、多吃水果和蔬菜。蔬菜和水果中富含大量的维生素、矿物质、抗氧化剂和植物纤维等营养物质。这些营养物质是人体所必须的。此外，水果和蔬菜为机体提供抗氧化剂，可以帮助我们的身体细胞免受氧化应激反应造成的伤害。

　　4、膳食中要有充足的鱼、肉、蛋、奶和豆制品，以保证身体获得足够的优质蛋白质。因为蛋白质、多肽和氨基酸是合成免疫球蛋白的主要原料。

　　好了，今天小编要给大家传授的知识就到此为止了，相信这应该对广大女性朋友有很大的帮助的吧。要是有的朋友感觉讲的还不是那么详细，实用，以后我还会为大家整理有关”饮食预防炎症“这方面的资料的。预防宫颈炎，从日常饮食做起，让疾病远离我们，还大家绿色健康的生活!