生小孩前要准备什么

2012-04-19 来源:马鞍山人流医院 阅读:
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  想知道生小孩前要准备什么吗?众所周知,生结婚生子是人生大事,而生个健康、聪明的宝宝,享受高水准的医疗服务,使得孕娩过程舒心、惬意是很多家庭的共同期盼。因此,在生小孩前都要做好充足的准备,尤其是第一次生宝宝的人。那么,生小孩前要准备什么呢?

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  另外,马鞍山人流医院专家指出,孕前营养补充应因人而异,对身体瘦弱的女性而言,可以多补充营养,以便增强体质。可是,对本来就较胖的女性而言,就应注意避免营养过剩、体重增加过快了。孕妇在整个怀孕期间体重增加12公斤左右为正常,体重超标对自身和胎儿都不利。因此,盲目的补充营养也是不可取的,只需要做好科学的准备工作就好了。

  首先,在计划阶段,夫妻应保持感情和睦,性生活美满和谐,情绪稳定、放松。

  其次,是必须养成良好的生活习惯。饮食均衡,不要熬夜,戒烟,避免酗,适当锻炼,呼吸新鲜空气,增强体质等都是良好精子和卵子生成的有利条件。

  第三,预防出生缺陷,也要从孕前开始。无脑儿、脊柱裂等胎儿畸形和孕期叶酸缺乏有明确的关系。女方应从孕前3个月开始每日补充叶酸0.4 毫克。对男方而言,要在平时更关心生殖器健康。

  另外,不论男女,看似强壮的身体,也可能存在一些需要特殊检查才可发现的疾病。因此,孕前到医院做一个系统全面的检查也是必不可少的。

  以上就是关于生小孩前要准备什么的相关介绍,希望大家看完这篇文章后,都能够清楚的知道生孩子前要准备什么。为了自己的孩子,做母亲的应该把握每一个细节,势必把好的给自己的宝宝。倘若你还想了解更多关于无痛人流方面的知识,可以随时点击咨询在线专家或拨打免费健康咨询热线:与专家进行一对一的交流!

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