分娩中怎样用力才科学又有效?-马鞍山人流医院

分娩中怎样用力才科学又有效?

2012-02-13 来源:马鞍山人流医院 阅读:
分娩中怎样用力才科学又有效? 分娩 是一个充满勇气与坚持的过程,为了顺利地会面,胎宝宝和妈妈同样都在努力。但是,努力并不代表蛮力,分娩中怎样用力才科学又有效,也是非常 ...

  分娩中怎样用力才科学又有效?分娩是一个充满勇气与坚持的过程,为了顺利地“会面”,胎宝宝和妈妈同样都在努力。但是,努力并不代表蛮力,分娩中怎样用力才科学又有效,也是非常有讲究的,下面一起来听听马鞍山人流医院专家的详情介绍吧。

  分娩的产程越长,准妈妈分娩的时间就更长,承受的痛苦也就更大,事实上,生产过程中掌握一定的用力技巧,可以一定程度上缩短分娩的时间,减少孕妇的痛苦。

  首先识别分娩的先兆。正式临产前,孕妇往往会出现一些症状,预示着即将正式临产,如不规则子宫收缩,常在夜间出现而白天消失,每次间隔时间可长可短,每次持续时间不长于30秒,孕妇可感到轻微腰酸,下腹轻微胀痛。正式临产前1—2天阴道出现少量血性粘液自阴道流出,称为见红。有些孕妇可于正式临产前发生胎膜破裂,羊水自阴道流出,此时孕妇应卧床,立即到医院就诊,特别是臀位的产妇,要预防脐带脱垂。

  由于人们对分娩的不正确认识,致使普遍存在对分娩所产生的疼痛的恐惧,恐惧则会导致紧张,紧张更加剧了疼痛,这就直接影响分娩的进程,并对产妇的心理产生影响。其实,我们可以通过以下一些技巧来应对。

  一是临产后由家人陪伴,由助产士指导,分散注意力,一起扯一扯产妇感兴趣的话题,并讲解分娩的过程,使产妇掌握分娩知识,有效地缓解分娩过程中的不适,从而降低对宫缩的感受力。

  二是调节呼吸的频率和节律,当运动或精神紧张时,呼吸频率就加剧,主动调整呼吸的频率和节律,可缓解由于分娩所产生的压力,增强产妇的自我控制意识,当转移注意力的方法不能帮助产妇缓解分娩的不适时,可选择慢-胸式呼吸,呼吸的频率调整为正常的1/2,随着宫缩频率和强度的增加则可选择浅式呼吸,其频率为正常呼吸的2倍,不适达到强的程度选用喘吹式呼吸:4次短浅呼吸后吹一口气。

  三是适当采用一些可令产妇放松的技巧。如由家属或助产士触摸产妇紧张部位,并指导其放松,反复的表扬鼓励产妇并讲解进展情况,必要时可使用笑气镇痛。对有一定音乐欣赏能力的产妇选择舒缓的音乐放松。

  当宫口开全时,产妇疼痛有所缓解,有种大便感,工作人员会指导产妇屏气用力的正确方法,此时产妇要调整自己的心理和体力,积极配合,正确用力,以加速产程进展,否则消耗体力影响产程进展而使产程延长,胎儿易发生宫内窒息及颅内出血。

  以上是马鞍山人流医院专家对“分娩中怎样用力才科学又有效?”所做的简单介绍,医院为了方便患者了解相关知识,特别开设专家在线咨询服务,由专家在线为您解答,根据病情给予专业化的指导意见,提供专业治疗方案,并为您的病情保密,如果您有更多健康方面的问题,欢迎通过以下三种方式与我们沟通获得帮助:

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